癫痫药物治疗是常规的治疗方法，需要患者的长期坚持与配合，然而抗癫痫药物长期服用会有一定的副作用存在，使用某种疗法所可能带给病人的益处要大于可能带给病人的坏处更大时，才值得使用。

一、癫痫病患者务必要保持一个健康的睡眠姿势，如癫痫患者呈大字形躺在床上，再在脖子和定西羊癫疯哪家医院比较好膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着定西羊癫疯哪家医院比较好，都能随意进入放松状态

二、饮食方面务必合理且富有营养，因为冬季干燥且寒冷，因此癫痫多食用滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如冬季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。除此之外，癫痫病患者还不应该吃寒凉的食物，有助于患者体质的改善。

三、要保定西羊癫疯哪家医院比较好证患者居所的空气通畅，由于冬季干燥容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房很好安装排风扇，使油烟及时排出室外。

四、冬季气候寒冷。因此患者要注意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而保证自身健康。

癫痫疾病是脑部神经疾病，给患者的身心健康带来的危害是很大的，在患上了这种疾病后，患者一定要及时到正规医院进行诊断治疗，多了解用什么方法治疗癫痫病才比较好，根据自己的病情选择科学的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，早日恢复身体健康。